칼로리 계산기 AI 어플 추천 - 다이어트 카메라 AI
- IT/AI
- 2023. 5. 8. 08:45
다이어트 카메라 AI 소개
운동 또는 다이어트를 위해 칼로리 섭취량을 체크하고 싶은 분들에겐 칼로리 계산해 주는 어플이 필수 일 것입니다. 하지만 매번 수동으로 계산하기 번거로우셨던 적이 있지 않으신가요? 그럴 때마다 일주일간 잘 적고 있다가도 귀찮아서 포기했던 적이 한두 번이 아니었던 것 같습니다.
무엇보다 귀찮은 것은 한식을 먹을 때였던 것 같습니다.
영양가가 많아 혹은 집밥이라 먹긴 하지만 이 반찬 얼마나 먹고 저 반찬 얼마나 먹고 반찬 가짓수도 한두 가지가 아니다 보니 오히력 칼로리 계산기에 적는 게 역효과가 나더군요. 화나서 때려치우는 경우가 한두 번이 아닙니다.
그러다 보면 머릿속에 떠오르는 건
'아 이거 반찬가짓수만이라도 누가 적어서 검색해 주면 좋겠다' 싶었는데…. 그런 어플이 이미 나왔습니다.
이게 AI가 음식을 판단하는 정도가 어느정도의 정확성을 가지는가 하면,예를 들어, 김을 찍으면 몇 장인지 헤아리려고 하는 것을 볼 수 있습니다. 그 만큼 세밀한 판별을 하려고 한다는 것이 겠죠.
설치법
위의 글만 봤을 때는 유료 같지만,이
어플은 무료입니다. 유료 존이 하나도 없는 착한 어플입니다.
설치를 원하신다면 아래의 페이지로 가셔서 다른 기기 설치를 통해 모바일 어플을 설치하시면 되겠습니다.
다이어트 카메라 AI - Google Play 앱
인공지능 다이어트 카메라
play.google.com
모바일을 사용하시는 분들은 바로 플레이 스토어에서 다이어트 ai만 쳐도 나오니 참고하세요~
이제 사용법을 알아보겠습니다. 정말 간단합니다.
사용법
▲ 어플 실행화면입니다. 로딩 화면은 그리 길지 없습니다.
▲ 로딩이 지나면 바로 카메라부터 나옵니다. 하루에 한 번도 작성을 하지 않았다면 카메라부터 뜨는 거죠. 전 오늘 첫끼라 바로 카메라부터 뜨네요.
계속 사용했던 분이라면 오른쪽처럼 아침, 점심, 저녁에 대한 하루 칼로리 대시보드를 볼 수 있습니다.
오른쪽 하단의 빨간+ 버튼이 AI 카메라를 찍는 버튼입니다.
그러면 어디에 저장할 건지가 맨 오른쪽 사진처럼 뜨게 되는 거죠.
▲ 그냥 음식 보고 찍으면 돼요. 이렇게~
그러면 얘가 계산합니다. 계산하는데 3초도 안 걸렸던 것 같아요.
▲ 보이십니까? 반찬을 다 맞췄어요.
6가지의 메인디쉬 + 그냥 반찬까지 싹 다 맞췄습니다.
이제부터 해줘야 할 것은 하나하나 이름을 눌러주는 것인데,
▲ 이렇게 반찬 메뉴를 하나씩 누르게 되면 각각의 용기 크기와 음식 량을 정할 수 있습니다.
왼쪽이 처음 상황이고 오른쪽이 제가 고친 상황인데,
용기 크기를 정해놓고 그 내용물을 10단계에서 이만큼만 담겨 있다. 혹은 이만큼의 양만 먹을 거다를 결정하시면 되겠습니다.
음식양은 공기 외에도 접시 컵, 식판 등의 용기 형태로도 바꾸실 수 있습니다.
다 끝났다면 아래의 수정하기를 누르시면 끝납니다.
▲ 알아두셔야 할 것은 위의 내용물의 양을 그릇에 100%로 채운다는 한정으로 검색해 줬기 때문에 반찬양이 수정 없이 들어가면 위와 같이 한 끼가 1500칼로리로 들어가니 주의하셔야 합니다.
(그래도 반찬 이름 하나하나 찾아서 기입하는 게 아닌 게 어딥니까 ㅠㅠ)
▲ 근데 충격적인 건, 카메라 오른쪽 아래 양측정을 누르면 양측정도 해준다는 것...
대신 카메라를 좌우 위아래로 음식물이 담긴 높이를 화면상에 담아줘야 하는데... 생각보다 여러 번 해보니 숙달돼서 이젠 그냥 편하게 하는 편입니다. 이거 나름 정확도가 높은 편이라 수정이 많지 않습니다.
▲ 그리고 저의 똥손을 인식 못하는 ai에게는 검색으로 수동으로 찾는 법도 있으니 어쩌다 답답한 부분은 직접 찾는 방법도 있습니다.
▲ 아래에 보시면 지금 보고 있는 게 현재 일일 다이어리, 리포트의 경우 한 달 캘린더 형식으로 되어 있습니다.
꿀팁은 요리 꿀팁, 다이어트 꿀팁 같은 거고요. 설정에도 별거 없습니다. 일일 권장 칼로리 설정이 끝입니다.
예전에는 프리미엄이 따로 있었던 것 같은데 완전 무료가 된 것인지 아무튼 정말 꿀 어플인 것 같다는 게 제 생각입니다.
평점도 4.5점대로 매우 높은 편이라 다들 사용 한 번쯤은 해보셨으면 하네요.
몇 가지 아쉬운 점이 있다면, 운동칼로리도 수동으로 적을 수 있게 좀 해줬으면 하고, 탄단지 g수도 수동으로 조정이 되게끔 해줬으면 하는데, 이런 부분이 아쉽네요. 이런 것 빼곤 진짜 최고입니다.