가끔 기운이 안 날 때도 있고, 두통이 올 때도 있고, 폰이나 TV 혹은 공부하다가도 눈이 아픈 경우가 상당히 많습니다. 그럴 때마다 찾는 게 한국인 전통차 아메리카노, 하지만 이 카페인이 몸에 적응이 되는 순간부터는 각성 효과가 낮아지는 것을 느끼게 될 것입니다. 그러다 몇 일 전에 어머니가 보내주신 아기보리차가 있길래 마셨는데, 갑자기 머리가 확 맑아지는 걸 느꼈습니다. 처음에는 이게 무슨 효능이 있는지 모르고, 집에 있길래 무심코 빨리 먹어 없애자는 생각으로 마셨었는데, 이게 따뜻해서 그랬던 것인지 머리가 갑자기 맑아지는 것을 느꼈어요. 그때부터 여러 종류 차 종류와 효능들이 궁금해졌습니다. 사실 약을 먹는 것보다 이런 자연에서 나오는 잎을 따서 마시는 차가 몸에 더 좋은 것은 당연한 일입니다. 이..